今日の経過観察は

今日は経過観察の日でした。相変わらずかなり待たされ、
PSAが前回0.04から0.06に上がってました。
PSA0.2までは経過観察の範囲ですので、上がり下がりはあるのでしょうけど
気分的にはあまりよくはないです。

残尿感が取れないと訴えましたら、検査室のトイレに行き用を足して
エコーで残尿の検査をしましたが残尿はないとのことですが
この残尿感はどこから来るのか？

次の７月の経過観察の時にでももう少し詳しく検査をしてみようということになりました。

天気は晴れて気持ちの良い気候でしたが気分は晴れず、何だか凹んで帰ってきました。

３ヶ月ごとにこう言った繰り返し何だろうね〜

術後９ヶ月

明日が３ヶ月毎の経過観察で検査何んですが、明日まとめて書こうと思いましたが、
術後経過は毎月書いているので、記録しておきます。

後遺症の尿漏れは少しづつですが改善しております。
１２０CCタイプのパッドから、８０CCの薄型パッドに変えました。
外出時もこの80CCタイプにしておりますが、やや不安はあります。
長時間外出は１２０CCタイプに変えてます。

我慢すれば我慢できるのですが、排尿の後の残尿感がいつまでたっても
消えません。特に午前中から昼ごろまでが多いです。
椅子に座って仕事に没頭していぅ時はさほど感じません
就寝時も感じません

骨盤底筋体操は気がつけば毎日欠かさずやっています。

今はフローリングの部屋に直接布団を敷いて寝ていますが

１日座っているのもよくないし寝そべってストレッチやちょっと休みたいときに
横になれるので、布団敷っぱなしです。
それもよくないので、今後のことも考えてベッドにしたいので
そのスペース確保に毎日部屋のいらないものを整理していますが
そうした、非日常的な重い物を持ったり、体をひねったりして物をとったりの
動作でチョロリと尿漏れしますね・・

食事は、やはりガンにいいものとか考えますが、
結果的に癌になる前と変わらなくなりました。

微細な癌に良いものを大量に摂取できるわけでもなく
医師も食事に関して何も言わないし・・
普段通りで良いとか・・
血液検査の数値で何か異常があればそれは考えた方が良いですが・・

だったら食べたいものをとってストレス減らした方が
体にはいいと思っています。
癌に限らず、やはり油もの肉類摂取は減ったのは
年齢を考えての事で、他の成人病予防を意識してるのかな・・
と言っても結構食べているかな・・汗


お酒も飲む機会は減りましたが
そもそも外で飲むお金がない・・
色々な団体をやめましたから
付き合いが減った事もあります。

社会との接点がだいぶ減ってきて、なんか寂しくなりましたが
そういう時期も必要かなとか思います。
創作に没頭する時間が今までなかったので
今更ですが、取り返している感じです。


それにしても明日は３ヶ月毎の経過観察
さて・・数値はどうで流のでしょうか
３ヶ月毎にこの不安を抱えるのですね〜